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Eclipse Solar – 12 de Agosto de 2026
Amanhã quarta-feira, 12 de Agosto, irá acontecer um dos fenómenos astronómicos mais aguardados dos últimos anos: um eclipse do Sol que transformará o dia em noite, com uma percentagem de ocultação do Sol entre os 92% e os 100% em Portugal Continental. No Alto Alentejo, deverá iniciar-se por volta das 18h38m e deverá terminar por volta das 20h27m. No entanto, a curiosidade à volta deste fenómeno natural não pode fazer descurar a segurança da sua visão. Nunca observe directamen
Redacção - Notícias de Arronches
há 12 horas
APCOI convida autarquias de Portalegre para conferência sobre alimentação infantil
A Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI) realiza, a 10 de Setembro, em Lisboa, a 1.ª Conferência “Heróis da Fruta”, dedicada aos 15 anos de promoção de hábitos alimentares saudáveis nas escolas. A iniciativa vai apresentar, em colaboração com o Instituto de Saúde Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, dados actualizados sobre os hábitos alimentares das crianças nas escolas, com informação por concelho, convidando municípios e juntas d
Redacção - Notícias de Arronches
há 12 horas
Método "Heróis da Fruta" da APCOI que promove alimentação saudável nas escolas do distrito de Portalegre
Método "Heróis da Fruta" da APCOI que promove alimentação saudável nas escolas do distrito de Portalegre recebe reconhecimento científico internacional. Um estudo recente da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa publicado na prestigiada revista científica European Journal of Nutrition, mostra que o método “Heróis da Fruta” desenvolvido pela Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI) é uma ferramenta de elevada evidência para aumentar e sustentar o con
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4 de ago.
Alfaces americanas são perigosas na Europa?
Ciclosporíase: causas, sintomas e como prevenir A ciclosporíase é uma doença gastrointestinal provocada pelo parasita microscópico Cyclospora cayetanensis. A infecção ocorre sobretudo através do consumo de água ou alimentos frescos contaminados, nomeadamente vegetais, frutas e ervas aromáticas. A transmissão directa entre pessoas é considerada praticamente impossível. Os principais sintomas são diarreia aquosa e frequente, que pode surgir de forma intermitente, acompanhada de
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4 de ago.
FAS-PORTUGAL: “NÃO FALTAM DADORES DE SANGUE. FALTAM CONDIÇÕES PARA O IPST, IP RESPONDER À DISPONIBILIDADE DOS PORTUGUESES.”
A FAS-Portugal compreende as dificuldades do IPST, IP, mas rejeita que a falta de recursos humanos seja compensada pela substituição de profissionais por voluntários A FAS–Federação das Associações de Dadores de Sangue–Portugal (FAS-Portugal) considera positiva a abertura manifestada pelo Instituto Português do Sangue e da Transplantação (IPST, I.P.) para rever o ponto 6 da Deliberação n.º 018/D/2026, que previa a participação de voluntários das Associações no apoio à refeiçã
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4 de ago.
Grupo do Educ’arte experimentou atletismo
Jardim do Fosso recebeu ‘Kids Athletics’, iniciativa na qual participaram as crianças que frequentam o Programa de Apoio ao Estudo e Ocupação de Tempos Livres do Município. À semelhança do que já aconteceu em anos transactos e em mais uma das actividades que tornam as férias de verão uma experiência única no Programa de Apoio ao Estudo e Ocupação de Tempos Livres do Município de Arronches, as crianças que se encontram a frequentar o Educ’arte tiveram oportunidade de experimen
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31 de jul.
Arronches - Um atentado ao ambiente… e ao civismo
Há comportamentos que não podem ser ignorados, sobretudo quando atentam contra aquilo que é de todos: o ambiente, a paisagem e a qualidade de vida de uma comunidade. Nesta quinta-feira, dia 30 de Julho, a Câmara Municipal de Arronches tomou conhecimento de mais um episódio de deposição indevida de resíduos e entulho na via pública, desta vez nas Hortas de Baixo, na freguesia de Esperança. Uma situação que, para além de constituir um atentado ao ambiente e à imagem do concelho
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30 de jul.
Aulas de capoeira no Educ’arte
Actividade física encontra-se a ser leccionada durante as férias de verão no Programa de Apoio ao Estudo e Ocupação de Tempos Livres do Município de Arronches, numa iniciativa do Contrato Local de Desenvolvimento Social ‘Coração Mágico’. A oferta curricular do Programa de Apoio ao Estudo e Ocupação de Tempos Livres do Município de Arronches apresenta este ano algumas novidades e, entre elas, encontra-se o ensino de capoeira, uma acção promovida pelo Contrato Local de Desen
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22 de jul.
Opinião - Viver com Doença Venosa Crónica no Verão
Rita Santos A Doença Venosa Crónica (DVC) instala-se quando ocorre uma alteração morfológica ou funcional do sistema venoso e atinge 5 a 30% da população em idade adulta. Com a chegada do tempo quente os sintomas intensificam-se e, com o calor, a dilatação venosa aumenta a estase sanguínea. Conheça algumas medidas não farmacológicas que ajudam a diminuir os sintomas e a progressão da doença. As pessoas que sofrem de DVC procuram ajuda médica não só pela preocupação e
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10 de jul.
CIMAA participa na conferência “Caminhos de Consenso e Compromisso para a Saúde em Portugal”
A Comunidade Intermunicipal do Alto Alentejo (CIMAA) esteve ontem, 7 de Julho, representada pelo Presidente do Conselho Intermunicipal, Joaquim Diogo, na 6.ª sessão do ciclo de Conferências “Caminhos de Consenso e Compromisso para a Saúde em Portugal”, promovida pelo Conselho Nacional de Saúde (CNS). Numa intervenção transversal a vários sectores, Joaquim Diogo destacou que o Interior não pode ficar esquecido no que toca à aplicação de políticas públicas e encorajou à partici
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8 de jul.
Empresa desenvolve material sem bisfenol A para máquinas da indústria alimentar
A Igus apresentou o novo polímero de alto desempenho Iglidur A351, desenvolvido para responder às novas exigências da União Europeia relativas à proibição do bisfenol A (BPA) em componentes destinados ao contacto com alimentos. O Regulamento da UE 2024/3190 determina que, a partir de Julho de 2026, as novas máquinas para a indústria alimentar não poderão utilizar peças com BPA. Para equipamentos já existentes, a substituição deverá estar concluída até Janeiro de 2028. O novo
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7 de jul.
Portalegre - Depositar resíduos no chão, junto aos contentores, não é a solução!
Além de prejudicar a imagem do concelho, compromete a higiene, a saúde pública, o ambiente e incomoda quem passa. A Câmara Municipal de Portalegre apela à colaboração de todos os munícipes para que utilizem corretamente os contentores destinados aos resíduos indiferenciados e à recolha seletiva. Sempre que tenha resíduos de grandes dimensões ou necessite de um serviço de recolha específico, contacte os serviços municipais através do número 245 307 450. O Município dispõe de s
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6 de jul.
Presidente da República destaca contributo estruturante das Misericórdias no país
António José Seguro destacou ainda que o Pacto para a Saúde “precisa vivamente do contributo das Misericórdias”, e Presidente da União das Misericórdias Portuguesas reforçou a necessidade de resposta integrada aos desafios do envelhecimento e da saúde. A União das Misericórdias Portuguesas (UMP) começou o 15º Congresso Nacional das Misericórdias, que vai decorrer até dia 6 de junho, no auditório do Fórum Braga. Na sessão de abertura, o Presidente da República, António José Se
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5 de jun.
Opinião - Alimentos que ajudam na recuperação da fadiga muscular
A recuperação muscular depende de descanso e alimentação adequada, fundamentais para reparar os músculos, repor energia e reduzir a fadiga após o exercício. Os 3 R’s da recuperação 1. Reparar - Consumir proteína de qualidade para reconstruir as fibras musculares: ovos, leite, iogurte grego, skyr, queijo fresco magro, frango, peixe e carnes magras. A proteína whey pode ser útil no pós-treino.2. Repor - Restabelecer as reservas de energia (glicogénio) com hidratos de carbono: a
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19 de mai.
Colheita de sangue no aniversário dos Motards de Montargil
Um dos pontos menos próximo da capital de distrito recebeu a visita da Associação de Dadores Benévolos de Sangue de Portalegre – ADBSP. A colheita teve lugar em Montargil por ocasião dos 15 anos da fundação dos motards desta freguesia do concelho de Ponte de Sor. A Unidade Funcional de Imunohemoterapia da ULSAALE também marcou presença, como habitualmente. As inscrições para a doação somaram 24, sendo que as 14 mulheres estiveram em maioria (58,3%). Esta jornada teve lugar no
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18 de mai.
Delta Cafés e Fundação Champalimaud anunciam acordo para investigação no cancro da mama
A Delta Cafés e a Fundação Champalimaud anunciam uma parceria científica pioneira que inclui um programa dedicado a estudar o efeito do consumo do café na prevenção, no tratamento e na sobrevivência do cancro da mama. Uma chávena de café é, para milhões de portugueses, um ritual diário. Mas poderá este hábito tão enraizado também ter um papel positivo na prevenção do cancro da mama? É a esta e muitos outras perguntas cientificamente desafiantes que a Fundação Champalimaud pro
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13 de mai.
Peregrinação em segurança
Opinião: Mafalda Lopes Enfermeira A peregrinação é uma experiência transformadora e exigente, que requer uma preparação cuidadosa, para que o corpo acompanhe a intenção do espírito e da mente. Ao longo do caminho, cada passo depende de uma combinação equilibrada entre segurança, conforto, nutrição adequada, hidratação constante e uma atenção especializada aos pés, que são o principal suporte da jornada. Sendo uma atividade fisicamente exigente, não se deve iniciar em jejum.
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21 de abr.
Dia Mundial da Saúde assinalado Efemérides com mini-caminhada
Iniciativa simbólica serviu para marcar o Dia Mundial da Actividade Física e o Dia Mundial da Saúde. No início de Abril e mais concretamente nos dias 6 e 7 do corrente mês assinalam-se, respectivamente, o Dia Mundial da Actividade Física e o Dia Mundial da Saúde, duas efemérides que não passaram despercebidas no concelho de Arronches, tendo sido assinaladas com uma mini-caminhada, promovida no início desta semana. Depois de partir do Centro de Saúde, o grupo percorreu uma dis
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13 de abr.
Vale de Cavalos recebe colheita de sangue
A viatura da Associação de Dadores Benévolos de Sangue de Portalegre – ADBSP – voltou a pisar rotas da serra de São Mamede. Mais uma vez com o fim de ser concretizada mais uma brigada. Estivemos em Vale de Cavalos, ali perto de Alegrete e contámos com a presença da Unidade Funcional de Imunohemoterapia da ULSAALE. Fomos recebidos na sede do Grupo Desportivo Cultural e Social de Vale de Cavalos para onde se encaminharam os voluntários. Contámos uma dúzia de inscrições, sendo t
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7 de abr.
DIA MUNDIAL DA SAÚDE
O Dia Mundial da Saúde, assinalado anualmente a 7 de Abril, volta a colocar no centro do debate internacional os principais desafios da saúde pública, numa data que coincide com a fundação da Organização Mundial da Saúde, em 1948. Em 2026, a efeméride é marcada por um apelo renovado à equidade no acesso aos cuidados de saúde, numa altura em que persistem desigualdades significativas entre países e dentro das próprias sociedades. A Organização Mundial da Saúde alerta que milhõ
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7 de abr.
